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４月 ２６日 （日）　天気 晴　 室温　２４．０ ℃ 外気温 １８．８℃ 湿度（室内）４５％ (午前6時45分計測）


　今朝は、左足の脹ら脛が激しい痙攣に見舞われて目が覚めた！

激痛でしばらく身動きも取れずジーと痛みをこらえていた！

数分で痙攣は治まったが、左の脹ら脛には筋肉痛が残っている。





何時の頃からかハッキリしないが、かなり以前から年に数回ぐらいこの発作が睡眠中に起こる。

おそらく、この原因は若い頃にスポーツでこの筋肉を酷使しすぎたからだと思う。

　今日は全国的に良い天気だというのに、朝のジョギングは中止！


　昨日は、徳之島町総合運動公園で、「ヤツガシラ」に出会った！

ヤツガシラは旅鳥で、徳之島では天城町総合運動公園へ時々春の渡りの時期に渡来するが、徳之島町で見たのは、じじが観察始まって以来初めてのことである。

　草地で昆虫の幼虫を地中から摘まみ出しで食べているようである。

　動画でも最後の方で幼虫を咥えて逃がさない安全な場所へ運んで行く様子が写っている。

このあとの続きは静止画で、飲み込む様子をアップしてあります。



ヤツガシラ

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（2015年4月25日、11:39 徳之島町総合運動公園で撮影）

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